本书系统介绍了韵律体操的身体动作、竞技性韵律体操轻器械动作、大众性韵律体操轻器械动作、韵律体操的教学...
2011.
本书介绍了有效改善身体曲线，强化腹肌线条的不同的锻炼方法，小型机械帮大忙，在家轻松练出“王”字腹肌。
2011.7
这是一本从日本引进的美体书，作者齐藤美惠子是日本著名的美腿专家，本书是她为广大爱美女性塑造魅力上翘臀...
2011.8
本书以图文并茂的形式，介绍了九种云南少数民族健身操的动作分解。少数民族健身操是在新的社会历史发展过程...
2011.
本书围绕高职高专院校在校生不同专业的培养目标，以培养学生健美的形体、高雅的气质、优美的举止和良好的身...
2011.6
贺改芹，甘肃天水师范学院教授，长期从事形体艺术创作研究和教学，有着丰富的教育教学经验。《形体艺术》是...
2011.6
本书分为常识篇、指导篇、锻炼篇，系统介绍了科学进行全民健身操舞的基础知识、指导工作的基本技能、锻炼的...
2011.
耐克健美公主叶丹，首次将“十八般武艺”全部绝密大公开！有氧健美操、健身房器械、瑜伽、普拉提斯……时下最流...
2011.10
本书作者JOCYE老师亲身传教，为你娓娓道来肚皮舞的美丽渊源和发展，教你轻松掌握肚皮舞的基本动作和要领，...
2011.5
本书是一套由时间和智慧总结出来的针对性塑身方法。简单地说，就是“哪个部位需减肥变美，我们就练哪个部位...
2011.4