5. 判断正误：学会欣赏自己独特的美并正视自己的不足，才能充满自信地学习和生活，才能健康成长。（　　）

解析：每个人都是独一无二的、个性鲜明的，都是既有优点也有不足的。学会欣赏自己独特的美，就会充满自信，正视不足就能避免自负，积极学习和借鉴，取人之长补己之短，从而得到提高和发展。答案：√

　　【课中】10分钟训练

1. 对于青春期人的身体所发生的一系列明显的生理变化，下列认识正确的是（　　）

①这些生理变化是自然的　②这些生理变化是偶然的　③这些生理变化是正常的　④这些生理变化是反常的

A. ①③ B. ②④ C. ①④ D. ②③

解析：青春期是人一生中身体变化的关键时期。在这一时期，人的身体将发生明显的变化。主要表现在：性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。这些变化是必然的、正常的。我们应正确认识并坦然接受这些生理变化，安全愉悦地度过青春期。答案：A

2. "人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。"这句话说明（　　）

A. 美丽比可爱更重要 B. 应注重外在美，因为人们都喜欢漂亮女孩

C. 具有美丽的心灵，才是真正的美丽 D. 爱美之心，人皆有之

解析：正确掌握衡量美的标准是解答此题的关键。一个人美不美不在于长相而在于心灵，正如前苏联作家奥斯特洛夫斯基所说："人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。"内在美比外在美更重要。因此，A、B两项观点错误；D项虽观点正确，但与题干的意思不符。故选C项。答案：C

3. 处于青春期的我们，一方面渴望独立，另一方面又不能摆脱依赖，心里充满了矛盾。这些矛盾（　　）

①是不正常的　 ②是正常的心理现象　 ③构成了我们生活的全部　 ④处理不好，也会成为阻碍我们发展的阻力

A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ②③④

解析：处于青春期的我们在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此便增强了我们的独立意识，如我们渐渐地在生活上不愿受父母过多的干预或照顾，否则，心里便产