书籍简介:

产后照样完美身材！俏妈咪们快来体验4期产后纤体瑜伽！瑜伽名师科雯教你实施俏妈咪“速”形计：1期恢复元气，帮助俏妈咪们恢复元气、子宫、骨盆底肌、骨盆；2期和谐身心，调整身体形态，让妈咪们从内到外焕发美丽光彩；3期纤体减肥，帮助美妈妈减掉身体多余的脂肪，重塑腹部、腰部、臀部、背部完美形态；4期快乐瑜伽，瑜伽带来的完美身心，让你做个“乐活”妈咪！

书籍规格:

书籍详细信息
书名	最快最快的妈咪瘦身书站内查询相似图书
	9787807634898 《最快最快的妈咪瘦身书》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	南宁	出版单位	广西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

最快最快的妈咪瘦身书是广西科学技术出版社于2010.6出版的中图分类号为 R214 的主题关于瑜伽术－减肥的书籍。