本书向北京市民介绍了奥运会常识、运动对健康的影响、不同群体健身的科学方法及运动常识。
2008.06
本书介绍现代人养生健身知识。
2009.02
本书告诉人们动起来才养生，运动是人类生命的体现。
2009.02
本书介绍了Salsa舞的相关知识以及如何跳Salsa舞。
2008.08
书中的小动作，简单易行，将传统养生方法与现代理念完美结合，根据不同特点的人群，设计不同的健身方式，达...
2008.11
本书是一本教现代人如何在生活工作压力大的情况下缓解压力的健康书。作者独创的减压强身的运动方法简易实用...
2008.12
本书包括各种健身过程中不同器械的选译，使用方法等。
2008.06
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2008.04
本书介绍了作者创编的“手杖健身法”的练习方法以及老年人健身养生的经验体会。
2009.
本书针对人们对健康最关注的问题，介绍了50种有益健康的运动，每种运动包括原理和作用、方法、姿势和要领、...
2008.11