本书主要分为：坐和站位的抻筋、卧位的抻筋、连续动作的抻筋、针对症状的抻筋4大部分，介绍了全身从头到脚...
2017.9
作者总结自己行医50年的经验，厚积薄发，独辟蹊径，研创了“朱氏拉筋法”这一中医保健手法，以贯通气血，减缓...
2018.1
本书稿以亚健康的概念、表现及引起亚健康的因素为开篇，详细介绍了经络瑜伽术、日常疼痛的常用拉筋调护方法...
2017.10