本书分三部分：一，介绍最为重要的营养补充；二；介绍各种基础与先进的训练理念，包含了基础的训练心理，涵...
2013.9
全文共分为十四章，第一章体能训练简述，详细介绍了体能训练的内涵、分类、原则与作用；第二、三、四、五三...
2013.8
本书分别对现代体能训练的理论与实践进行了详细阐述。主要包括：体能训练的概念、要求、内容和价值；现代体...
2013.7
本书通过分析学校体能训练课程与学生体质、终身体育之间的关系，指出了学校体能训练课程实施的必要性。只有...
2013.7
本书主要分理论与实践两部分：理论部分，主要分析论述体能训练的概念、内容、要素、作用、意义，现代体能训...
2013.7
本书旨在通过结合各个运动项目的特点，分别提出各自的体能要求，为体能训练实践提供必要的指导，并结合运动...
2013.6
在体育运动的历程中，技术和战术的发展已日趋完善，训练与比赛中的体能问题则上升为现今竞技体育中的突出问...
2013.
本书以体能训练的内容、价值、原则、方法为主要阐述对象，以体能发展的敏感期运动员的身体机能训练以及发展...
2013.6
本书对体能训练所涉及的方方面面进行了细致的研究和分析，主要内容包括：体能训练概述；大学生体能训练的科...
2013.4
软梯是指用尼龙绳、塑料管或自画线做成的梯子，作为现代体能训练器材之用。软梯组合练习作为现代体能训练手...
2013.