让食物与运动成为你的健康良药

本书以饮食和运动为主题,结合医学知识和抗击癌症的成功经历,总结了让身体保持健康的建议和方法。本书建议...

2013.3

初级跑者

本书原版为英文版,由国际权威跑步专家、Runner’s World执行主编Amby Burfoot撰写。本书专门针对初级跑者,...

2014.1

健身锻炼方法与评定

本教材是根据国家教育部新颁发的《全国普通高等学校体育教育专业学科课程方案》的主要内容和基本要求编写而...

2013.7

乐跑宝典

跑步是全世界最简单也最流行的健身方式之一,全球有上千万跑步爱好者常年坚持这项运动。跑步也是有很多知识...

2014.1

知能不器

汕头大学自2009年以来,开展了一系列高级户外拓展项目。本书是这些项目活动的总结与分享集,分为四个部分:...

2013.6

户外运动

本教材全面、系统地介绍了徒步健行、野外生存、拓展训练、定向运动、攀岩运动、登山运动、漂流运动、山地自...

2013.11

跳动的生命

本书是一、从运动预防健康的角度去研究、探求生命与健康问题,揭示了运动与健康,运动与预防疾病的密切关系...

2013.7

体育与健康促进

人们对体育的认识同样经历了漫长的过程。随着人类文明的进步和社会的快速发展,体育的功能和价值也在得到不...

2013.3

户外运动技能

户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括穿越、登山、攀岩、速降、露营、野炊、定向运动...

2013.12

高校拓展训练理论探究与实践解析

本著作共分为十二章,第一章拓展训练简介,是对拓展训练基本知识的的介绍;第二章是对高校拓展训练理论基础...

2013.12