如何跳得更高

书籍简介:

本书从理论与实际相结合的角度讲解了青少年篮球爱好者弹跳力训练的理论与方法。首先对篮球运动员的弹跳力进行了概述，又对其肌肉力量的生物学因素进行了分析。又采用图文结合的方式对弹跳练习的内容与方法、原则与注意事项进行了分析讲解。最后还从弹跳力的角度对中外篮球明星进行了介绍。

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书籍详细信息
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ISBN	9787564431464 如需购买下载《如何跳得更高》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	48.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

如何跳得更高是北京体育大学出版社于2018.12出版的中图分类号为 G841.2 的主题关于 青少年－篮球运动－弹跳力－运动训练－研究 的书籍。