书籍简介:

本书专家用切实可行的方法告诉读者怎样避免过度劳累和伤身，做一个气血足、精力旺、容色靓、体型适、心情好的气血女人。主要内容包括：1．气血，女人最好的美容师；2．学会用气血捍卫美丽；3．女人要静心；4．内火大，美女也会慢慢变憔；5．耳穴贴压可以让神经衰弱女不再烦恼；6．好脾胃，好气色；7．根据生理周期来补气养血；8．吃对零食也美容；9．格子间女人如何让自己形劳而“神”不损。

内容摘要:

　　用最简单的方法，养出好的气血；用好的气血，滋润美丽的容颜；保养好气血，练就女人身心的魅力。即使是最高档的化妆品，也只能暂时遮掩面部的瑕疵，但保养好气血，却可以抵挡衰老的脚步，推迟皱纹、色斑、眼袋的到来。由此看来，气血之于女人是何等重要，读好《女人不可不读的气血养颜经》，用好这本书，今天的容颜未必老于昨日，让自己成为气血美女吧。　　以中国传统医学理论为基础，针对现代女性的健康状态和生活方式，介绍气血养颜的方法，包括食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、以及心理调适等，用实例说明，要想拥有好的容颜，必须要养出好的气血。【作者简介】　　倪安红：华中科技大学同济医学院博士，华中科技大学附属梨园医院医生。　　鲁直：医生，健康类报纸记者、编辑。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	女人不可不读的气血养颜经站内查询相似图书
	9787512703124 如需购买下载《女人不可不读的气血养颜经》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国妇女出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

女人不可不读的气血养颜经是中国妇女出版社于2011.11出版的中图分类号为 TS974.1 ,R212 的主题关于女性－美容 ,补气（中医）－养生（中医） ,补血－养生（中医）的书籍。