不输现在，不输未来

作者序第一部分 你家青春期的孩子为何聪明又马虎？ 第1章 大脑发育与执行技能的形成 第2章 发现孩子执行技能的强项与弱项 第3章 父母的执行技能水平及教养类型第二部分 帮孩子提高执行技能之前，父母要做的基础工作 第4章 提高青少年执行技能的10项基本原则 第5章 调动孩子应用执行技能的积极性 第6章 改变孩子所处的环境 第7章 培养执行技能的基本方法和步骤第三部分 整合所有的方法 第8章 父母要成为先行组织者 第9章 增强反应抑制能力，做事三思而后行 第10章 强化青少年的工作记忆能力 第11章 学会控制情绪 第12章 提高孩子的灵活性 第13章 提高持续注意能力，让孩子全神贯注地做事 第14章 万事开头难——非常重要的任务启动能力 第15章 做好规划，合理安排做事次序 第16章 增强孩子做事的条理性 第17章 提高孩子的时间管理能力 第18章 锲而不舍——增强目标导向的持久性 第19章 元认知 第20章 给孩子找一个教练 第21章 孩子的巨大变化

这是一部全球最具影响力的“教子圣经”　　父母真正的成功是让孩子学会自食其力！　　当我读第一章的时候，就着迷了！这本书开阔了我的视野，使我着重于表扬儿子的优点，而不只是批评他的缺点。我们每天发生矛盾的时候，往往忘记了积极的力量。我从本书中获得了“法宝”，根据作者提出的具体行动计划去执行，我确实见证了儿子身上发生的奇迹。他现在的学校表现非常好，也摆脱了注意力不集中的毛病。真的非常感激作者提供的好方法。——来自Kim，一位孩子爸爸应用后的亲身体验和感悟　　执行技能是游刃有余地掌控生活的关键，但它的发展可能会在一些青少年和年轻的成年人中被推迟，家长往往不知道如何来帮助他们。《不输现在，不输未来：像美国孩子一样学会独立》正是家长所需要的。这是非常有用的指南，它能提高青少年的执行技能，并鼓励他们使用已拥有的技能。——帕翠克奎因博士，《准备起飞：为你的ADHD或LD学院的青少年做准备》作者　　这绝对是父母的必读书！许多详细的案例故事告诉你，如何教你的孩子掌握获得成功所必备的执行技能。在应对青春期孩子的反叛方面，作者也提出了明智的策略和方法。对于应对孩子的青春期风暴，非常有帮助。我会推荐这本书给所有的家长和青少年。——亚瑟罗宾博士，《反抗的青少年》一书的作者　　“技能改变命运”的理念，已经越来越被中国家长所认同。本书将“执行技能”训练项目首次引入中国，必将引爆中国人家教思维的革命。执行技能训练在美国父母中间非常盛行，这种训练模式建立在科学严谨的生物学研究、大量的实践基础之上，但难能可贵的是，它没有复杂的程序，不受繁文缛节的束缚，只是切入生活细节当中，通过真实生活的历练，赋予孩子独立生活的能力。　　在大多数中国父母眼里，美国孩子一直是“独立”“张扬”“有个性”的代名词，他们表现出比中国的同龄孩子更成熟、更独立的一面。这与美国父母从小对孩子进行的独立性教育有很大关系。本书讲的就是在美国父母中间非常流行的一种独立性培养方法——执行技能训练。经过多年的理论研究和临床实践，美国的执行技能训练已经相当成熟。什么是执行技能？它和孩子的独立生活能力之间有什么关系？作者通过深入浅出的讲解，为我们揭开了“执行技能”与青少年成长之间的奥秘。通过阅读此书，父母们能对执行技能有一个全面、深入的了解，掌握帮助孩子提升执行技能的具体方法。 【作者简介】理查德·奎尔　　美国神经心理学家，朴次茅斯学习与专注力失调研究中心主任，其研究和著作方向为学习与专注力困难以及神经障碍治疗，经常为各大学校和机构提供咨询服务 　　派格·道森　　朴次茅斯学习与专注力失调研究中心心理学家，曾任美国学校心理辅导协会以及国际学校心理学协会主席。 　　科林·奎尔　　美国著名撰稿人 　　译者简介　　周常　　国际教育协会会员，国家二级心理咨询师，国际EAP协会会员。哈尔滨师范大学英语专业毕业，中科院心理所硕士研究生毕业。团中央“圆梦工程”特聘咨询师。曾翻译过《汤普森心理童话药书1》、《汤普森心理童话药书2》、《正念力打败焦虑》、《心灵成长之道》以及小说《人骨花园》和《庄园诊所谜案》等。