听话

自序 有什么，就没有什么

TAPE Ⅰ 诉·情话

思念越过城墙

未来山崖上的字

寂寞让你更快乐

了解是一把刀

既不可遇又不可求

时间和柔软剂

TAPE Ⅱ 叙·私语

孤独预告

思念的蘑菇

伤心解药

我们都是好孩子

写给成年的他和消失的她

黄昏以后，天亮之前

零点逃生记

TAPE Ⅲ 吟·乐话

青春散场纪念册

在云端的日子

他们的歌声里

那些年，那些人

TAPE Ⅳ 呓·微语

选择是一根刺

风吹乱了她的发

回忆是可耻的

秋叶坠落的声音

附录A 我的心里只有“我”没有“你”——为《零点乐话》开播20周年而作

附录B 问彤——与伍洲彤的20个对话

生命中总有一些事，一开始就意味着不会结束，比如黑夜与白昼，比如我与你。
　　这是一张青春散场时的记忆票根，这是一封思念枯萎前的告白情书，《听话》是一本用眼睛聆听的情感日记——20年不变情怀，20年真情写就，这是伍洲彤为全国历史最悠久的电台午夜直播节目《零点乐话》20年纪念而作的唯一随笔集。
　　情感、音乐、故人、往事……那些年陪伴过我们的歌，那些年陪伴过我们的人，如今还好吗？在哪里呀？快乐吗？六亿光阴，永不能忘；六亿光阴，别来无恙。它们被一一珍藏在了这部书里，只待有一天等你发现：原来你的故事一直被铭记，原来你的青春并不孤单，原来我们在漫漫人生路上所经历的困惑、迷茫、了悟、释怀……其实都一样。

有一种声音叫伍洲彤，有一种陪伴叫《零点乐话》；
　　凤凰花开时节与齐秦、高晓松、林志炫、郑钧、胡海泉、李健、撒贝宁一起，讲述青春成长的迷茫困惑抚慰都市男女的情感心灵。
　　你的青春他曾见证他的情思因你而生；
　　凤凰花开时节与齐秦高晓松林志炫郑钧胡海泉李健撒贝宁一起，翻开青春往事共赴光阴之约；
　　·伍洲彤近年来唯一一部图书作品，人生经历，情感回望，首次披露。
　　·20年电台情感故事精华汇集，往事历历在目，寻找独家记忆。
　　·书中收录近百张精美照片，过眼的人与风景，在路上，也在心上。
　　·全4色精致印刷，只为将最美好的青春载入成册，呈献给特别的你。
　　·限量珍藏CD，彤声私语，独家告白，只说给你听。