成在掌控

书籍简介:

本书分六章九十节，从怎么样控制自己生气，急躁、易怒，怎么样调整好情绪入手，引入古今中外的成功案例，深入浅出，告知人们：情绪管理是一项运筹帷幄的思想认知艺术。本书章章入心，节节紧扣，读来趣味横生，发人深思，疏导力强，不失为青年一代定制出版的一部优才百日成长计划书，在日常的生活中帮助自己。

书籍规格:

书籍信息归属:

成在掌控是中国人口出版社于2018.12出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于 情绪－自我控制－通俗读物 的书籍。