出版社:吉林大学出版社
年代:2016
定价:42.0
本书首先对休闲体育的概念与内涵、分类与内容、基本特征以及功能与价值等基本知识进行了阐述,然后在此基础上,分别深入分析和研究了休闲体育在文化、发展以及健身养生方面的理论,这就为后面休闲体育健身指导奠定了坚实的理论基础。在休闲体育健身指导方面,对不同年龄、性别、社会阶层以及残障疾病等群体的休闲体育,以及传统、新兴以及极限休闲体育的多个项目进行了科学的健身指导,这对于健身者健身项目的选择和健身兴趣的培养都是有帮助的。另外,本书语言简练、结构清晰、内容丰富,是一本时代性、实用性、系统性都非常强的专业学术著作。