（新镌）卫生真诀

书籍简介:

《（新镌）卫生真诀》二卷。本书为有关气功导引的道医养生著作。书中对导引、内丹、外丹、气功处方等均有论述。上卷载运气口诀、导引要法及内丹、外丹的炼法等，相当于全书总论。下卷载有气功处方49则，故本书据此又名为《仙传四十九方》。所载每方均有名称、功图、主治、功法、方药、诗歌等内容，又具气功”各论”之貌。全书图文并茂，法方俱备，是一本颇具特色的气功专著。其所载四十九方，均有明确的主治范围，涉及病症三十余种，每种病症之后都列有具体功法，并辅以配合使用的中医方药，将气功疗法和药物疗法予以结合运用，颇具特色。《八段锦坐立功图诀》为养生导引专著，书中收录了两套导引锻炼功法，一套为八段锦坐功，一套为八段锦立功。前者大致为静功，有八个主要的动作，都为坐式，故称为”坐功”。 此套功法重在养心，以冥心宁神，杜绝妄念为要，虽有部分肢体的动作，但各式动作之间没什么联系，体力上的消耗不大。后者为动功，强调养心的同时重在炼形，动作必须连贯流畅，有些动作需要重复操练，有些动作也有一定的难度，体力上的消耗比较大。两种功法可以同时练习，也可以单独练习。八段锦是一种较好的强身导引法，至今仍为广泛应用。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	（新镌）卫生真诀站内查询相似图书
丛书名	中医养生珍本集萃
ISBN	9787515217420 如需购买下载《（新镌）卫生真诀》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中医古籍出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	890.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	线装
页数		印数

全网搜索试读资源

书籍信息归属:

（新镌）卫生真诀是中医古籍出版社于2018.10出版的中图分类号为 R214-64 的主题关于 气功－养生(中医)－图集 的书籍。