24节气养生药方
24节气养生药方封面图

24节气养生药方

中国养生文化研究中心, 编

出版社:江苏文艺出版社

年代:2010

定价:22.0

书籍简介:

本书是养生类书籍,作者围绕时序养生的理念,围绕一年二十四节气,根据不同时节教读者如何利用简单常见的中药材治疗感冒、腹泻、水痘、黄褐斑、糖尿病、哮喘、高血压等四十几种常见疾病。全书讲究以顺应四时的养生达到身体内外环境的和谐,巧用身边的食材、药材简单烹制就可达到治病强身之功效,是一本实用性很强的养生指导书。

作者介绍:

中国台湾养生文化研究中心,由该中心组织通晓中国传统养生学及风俗文化的专业人士编排撰写。   陈仁典医师,中国台湾医药大学中医学系毕业,现服务于台湾省丰原市永丰中医诊所,擅长内科疾病诊疗。

书籍目录:

推荐序

前言

总说

立春 养生药方(老人保健及感冒方)

雨水 养生药方(腮腺炎、痔疮及月经不调方)

惊蛰 养生药方(荨麻疹、皮肤炎、肝炎、麻疹及水痘方)

春分 养生药方(春瘟、外感风寒、小儿水痘方)

清明 养生药方(小儿感冒、急性病症方)

谷雨 养生药方(胃溃疡、胃炎、神经痛及关节炎方)

总说

立夏 养生药方(黄褐斑、神经性皮炎药方)

小满 养生药方(脚气、湿疹、汗斑方)

芒种 养生药方(感冒、乙型脑炎方)

夏至 养生药方(暑湿感冒、尿结石、头痛方)

小暑 养生药方(防中暑、消化不良方)

大暑 养生药方(中暑、糖尿病药方)

总说

立秋 养生药方(腹痛腹泻药方)

处暑 养生药方(支气管扩张、肺结核药方)

白露 养生药方(哮喘、鼻炎鼻血药方)

秋分 养生药方(感冒咳嗽、小儿感冒药方)

寒露 养生药方(中风及阳痿药方)

霜降 养生药方(慢性胃炎、关节痛药方)

总说

立冬 养生药方(流行性感冒药方)

小雪 养生药方(治风湿方)

大雪 养生药方(感冒、关节炎、神经痛方)

冬至 养生药方(冻疮与高血压药方)

小寒 养生药方(治高血压药方)

大寒 养生药方(感冒、支气管炎药方)

附录

【附录一】经络运行与节气关系图

【附录二】人体穴位图

【附录三】常见中药材介绍

内容摘要:

春季防瘟·夏季消暑·秋季保湿·冬季御寒,四季养生得宜,一生健康无忧!
  正确的养生观念是强身保健的基石,只知一味地对身体备加呵护,将导致身体适应自然的能力降低。现代科学证明,依据气候变化采取不同的养生方法,对人体的健康最有益处。本书以“天人合一,顺应四时”的养生法则为基础,根据每个节气中易发的疾病,配合中医药学经典中最具价值的中医疗方,预防与治疗并重,让您的免疫力大增、祛病延年,健康愉悦地享受人生!

书籍规格:

书籍详细信息
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9787539936338
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出版地南京出版单位江苏文艺出版社
版次1版印次1
定价(元)22.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

24节气养生药方是江苏文艺出版社于2010.3出版的中图分类号为 R289.5 的主题关于 二十四节气-关系-养生(中医)-验方-汇编 的书籍。