书籍简介:

健康是最宝贵的财富。运动是保持身心健康、形成积极的生活方式、保证高质量生活与工作必不可少的构成要素。本书以促进大学生形成终身体育意识，培养终身体育兴趣，提高终身体育能力，养成终身体育习惯，保持终身健康为目标，对运动健康的终身化理念、高校终身体育教育的个性化特征与手段、个体与群体运动健康的促进、运动健康的评价等方面进行了探索性的研究与论述，讨论了运动营养、环境、卫生、心理、疲劳、运动项目与健康的关系，在这基础上进而给出了针对大学生不同个体的个性化运动健康处方，指导大学生在不同时期进行定期、合理、有效地运动，以促进健康。本书为高校终身体育教育的理论教材，可以作为大学公共课教材。

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	9787040196528 《大学运动健康理论》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	高等教育出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.7	语种	简体中文
尺寸	23	装帧	平装
页数		印数	10000

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书籍信息归属:

大学运动健康理论是高等教育出版社于2006.07出版的中图分类号为 G806 的主题关于体育运动－关系－健康－高等学校－教材的书籍。