武术格斗基础教程

上篇

第一童武术格斗概述

第一节 武术格斗的基本概念

第二节 武术格斗的沿革

第三节 武术格斗的技法特点

第四节 武德规范

第二章 徒手格斗的基本技术

第一节 徒手格斗的姿势和基本步法

第二节 踢法

第三节 打法

第四节 摔法

第五节 拿法

第六节 防守及防守反击

第七节 徒手格斗基本功练习

第三章 武术格斗技术教学

第一节 武术格斗技术的教学特点

第二节 武术格斗技术的教学步骤

第三节 武术格斗技术教学方法的运用

第四节 武术格斗技术练习的形式与方法

下篇

第四章 散打

第一节 散打概述

第二节 散打的基本技术

第三节 散打竞赛规则简介

第五章 中国式摔跤

第一节 中国式摔跤概述

第二节 中国式摔跤的基本技术

第三节 中国式摔跤竞赛规则简介

第六章 太极推手

第一节 太极推手概述

第二节 太极推手的基本技法

第三节 太极推手竞赛规则简介

第七章 短兵

第一节 短兵概述

第二节 短兵的基本技术

第三节 短兵竞赛规则简介

参考文献

《武术格斗基础教程》：全国高等学校体育教学指导委员会审定 《武术格斗基础教程》分为上篇和下篇。上篇共有三章，分别是武术格斗概述、徒手格斗的基本技术和武术格斗技术教学。上篇将武术格斗运动基本技术按照踢、打、摔、拿的技术体系进行了全面介绍，并根据武术格斗技术教学的共性，充实了武术格斗的教学步骤、练习形式和教学方法应用等内容。下篇共有四章，分别介绍散打、中国式摔跤、太极推手、短兵等格斗项目的历史沿革与发展现状、主要基本技术、竞赛规则与裁判法，使教材内容更为充实、更有新意。本教材不仅可作为民族传统体育专业主干课程教材，也可作为体育学类其他本、专科专业武术格斗教材和培训教学参考书。