学会向内看

引子

第1章 认识自己：向往撒旦还是向往上帝

活着不是为了和别人比较

一切不快乐的根源在自己

诱惑是欲望之树的毒果

自律自制，别让狂热灼伤了自己

在自我反省中成长，不犯相同的错误

“金无足赤，人无完人”，完美总是相对的

第2章 观照自我：向内寻找幸福

幸福是内心的感觉

活着，就是为了改变世界

传递正能量，幸福会传染

金钱不是幸福的全部内容

简单的生活就是幸福

不在幸福里，就在追求幸福的路上

第3章 发现美好：抱怨世界不如改变自己

这个世界上的鲜花总比垃圾多

与其诅咒黑暗，不如点亮蜡烛

给思维转个弯，让内心充满阳光

不说“别人如何”，要想“我应该怎样”

接受工作的全部，让身体适应床

踏花归来马蹄香，纳人之长以厚己

第4章 承担责任：与期逃避不如勇于担当

尽心尽力，不如全力以赴

自己才是最坚实的依靠

找“替罪羊”并不会让问题消失

一味拖延，任务会越来越难完成

功劳重于苦劳，结果重于过程

勇敢“复命”，而不是狼狈“逃命”

第5章 创造成功：践踏大寺才能仰望星空

精于选择：选对池塘，才能钓到大鱼

自我激励：每天都要进步一点点

善于沟通：“我们”比“我”更贴心

学会思考：要巧干，而不要蛮干

乐于坚守：成功的秘诀在于坚持

主动去做：机遇留给有准备的人

……

第6章 守护生命：用爱营造幸福

第7章 悦纳人生：活在当下，你快乐心生活

照看好自己的命，珍惜自己，善待自己。不要让自己的生命白白占用资源，要用有限的生命去创造价值，来回报父母、家人和社会。
把心安顿好，心安则目明，目明才能看清前方的路，从而不会跌倒摔伤；心安则耳聪，耳聪才能打开智慧之门，从而迎来高品质人生。

不确定性源自我们的生命降低了质量。生命太随便、太随意。不安全感源自我们的心灵迷失了方向。心灵脱了轨、越了位。把命照看好，幸福自然可触、可摸、可望、可及。让心归了位，生活自然安全、安稳、安静、安宁。
一个人，一条命，一颗心，一辈子。命，让你活着；心，让你如何活着。这是每个人穷其一生最需要做好的最重要的两件事情。只有命在、心安，健康且有担当、从容而又精彩地活着，人生才算圆满！
当代著名哲学家、作家周国平先生倡导的人生哲学
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