迷你小体操

前言

一、小儿按摩应注意的事项

二、小儿按摩常用手法

三、小儿按摩常用穴位

01.头面部常用穴位

02.胸腹部常用穴位

03.腰背部常用穴位

04.上肢常用穴位

05.下肢常用穴位

四、新生儿的按摩

01.新生儿不乳保健手法

02.新生儿睡眠状况不佳

03.新生儿大便秘结保健手法

04.新生儿腹泻保健手法

05.新生儿脾弱保健手法

06.新生儿肺弱保健方法

07.促进新生儿发育保健手法

五、常见疾病辅助按摩手法

01.发热

02.咳嗽

03.腹泻

04.便秘

05.呕吐

06.肚子痛

07.流涎

08.夜啼

09.宝宝视力保健

10.成长保健法

11.口疮

12.哮喘

13.多动症

六、五行小儿按摩手法

01.木之太过

02.木之不及

03.火之太过

04.火之不及

05.土之太过

06.土之不及

07.金之太过

08.金之不及

09.水之太过

10.水之不及

　　你知道吗？小朋友推拿可以帮助他长高、变聪明、预防近视、增加免疫力，让孩子更有活力。推拿是老祖宗的智慧，在中国历史悠久，也是中华医药学中一个宝贵学科。通过推拿按摩经络穴位的手法，不仅能使气血通行、脏腑调和，更能促进孩子健康地成长，在生病、不舒服时舒缓不适的症状。父母只要学习简单的穴位和手法，不单可以达到按摩的功效，并可以让孩子直接感受你对他的爱，有助于亲子关系的增进。这本简单易懂的工具书，是为人父母者都该拥有的保健手册。　　中医小儿按摩与西方式的“按摩”有着很大的差异，主要表现在：1.中医小儿按摩存在小儿特定穴，特定穴的形式包罗了点状、线状、面状，各个特定穴有相应的功效；2.中医小儿按摩在操作手法上强调方向、控力和控时，围绕“清”、“补”，将手法与特定穴组合，充分发挥手法操作效应，“理”、“法”、“穴”、“手”四者结介；3.中医小儿按摩提倡“预防”与“治疗”相结合，以“防”为主，通过经常、专业、个性化的按摩，增加小儿的免疫力，促进生长发育。【作者简介】　　陈妮：长期旅居新加坡的中国台湾人，2003年进入新加坡中医学院研究中医，对中国经穴针灸、按摩产生浓厚的兴趣，继而专研小儿推拿理疗保健手法。2004年上半年于新加坡保健养生学院学习产前产后理疗课程，领有专业执照。2004年下半年研读并完成上海中医药大学中医经穴课程。2005年研读并完成上海中医药大学小儿推拿课程。目前为小儿推拿专业理疗保健师。