大学体育实践教程

书籍简介:

本书共分为八章，具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识，对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践，学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识，并帮助他们通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍等。本书内容详实，配备视频资源，有助于大学体育公共基础课学生使用和自学体育常识使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学体育实践教程是北京师范大学出版社于2019.8出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 体育－高等学校－教材 的书籍。