体质健康是一个国家社会经济发展的物质基础，国民体质测试是各国体质健康领域研究的热点问题。本书以提高我...
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改革开放40年来，伴随着我国运动员在国际赛场取得的辉煌成就，我国运动训练学领域也孕生了丰富的创新理论。...
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本书为欧足联管理培训项目的核心教材，也是欧足联对其他各洲际足联培训援助项目的核心教材。全书共300页，...
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本书为“运动健康100分”丛书之一，旨在对乒乓球项目从零基础开始培养初学者的兴趣，并循序渐进地提高乒乓技...
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武术界历来有“天下功夫出少林”之说，还有北少林、南武当之说，由此可见少林拳在武术界的深厚底蕴。作为有着...
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《呼吸的养生智慧》是牛爱军博士“导引治未病丛书”的第三本，本书从最普通日常且不为人们注意的“呼吸”入手，...
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本书介绍了水中康复的历史发展、生理学基础，图解了水中训练包括水下力量训练、水中核心力量训练、水中有氧...
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二十四式太极拳，也称“简化太极拳”。是由国家体委武术处于1955年以传统杨式太极拳为基础，选择其中主要练法...
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陈式太极拳，发源于河南温县陈家沟，是非常古老、久负盛名的太极拳派。当今流传的杨式、吴式、武式、孙式等...
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瑜伽习练更多是为了预防损伤，瑜伽理疗是在瑜伽理疗教练员的指导下，进行正确的练习，达到自我疗愈的过程。...
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