啦啦操运动，是一项具有独特魅力的新型体育运动，起源于美国，并在很短的时间内得到青年人的青睐，在我们国...
2015.11
本书以健美操为研究对象，对健美操运动的价值与训练进行了科学深入的分析。在论述健美操基本知识的基础上，...
2015.11
生活中，许多女性朋友都抱怨没有时间运动。其实，这完全是推脱的借口。事实上，只要我们想运动，即使没有大...
2016.1
内容提要：本书分为上中下三篇，上篇为健美操基础理论，从健美操的起源与发展、功能与价值、分类与特点，详...
2015.9
本书首先详细分析了现代高校健美操教育理论体系以及教学方法的创新；然后详细分析了现代高校健美操教学中的...
2015.10
时尚韵律健美操是一项以人体自身为对象，以形体练习为内容，以健身、健美、健心为目标，融体操、舞蹈和音乐...
2015.10
《中老年身体素质健身操舞》从“国民体质测定标准”中对中老年测定的柔韧、力量、灵敏、平衡四项身体素质指标...
2015.10
本书共六章内容。在编写过程中，以教学与文化相结合为出发点，首先讨论了体育舞蹈的起源、发展及特征；其次...
2015.9
健美操的产生与发展起源于人类对人体健与美的追求，它的发展史与人类审美观的形成是密切相关的。健美操之所...
2015.9
本专著，共八章内容。形体美以其匀称的体态柔和的线条，以形动人，以情感人，成为大自然中最完美的一部分，...
2015.9