百年程氏饮食养生七律

书籍简介:

这是一本百年医学世家，爷爷奶奶与孙儿们关于餐桌上养生温情细腻的对话读本，温暖而又实用。原来中医养生规律在生活点滴中俯拾即是。养生并不难，做起来也很简单。掌握了养生道理的同时，其实不经意也已在养生保健。不仅在餐馆里点菜时可以留意做到，有心者甚至在家里煮面也可以贴近健康,这同时也是一本让您完全更新健康食疗观的读本。程氏家族传承百年的餐桌养生绝学，将深奥的中医原理融入饮食细节。

书籍规格:

书籍信息归属:

百年程氏饮食养生七律是中国医药科技出版社于2018.4出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于 食物养生 的书籍。