涵养天机习太极

书籍简介:

本书介绍了太极拳道的基本原理，对太极拳深奥的理论作了系统诠释，对太极桩功作了具体介绍，并结合教学体验，对太极拳理拳法作了深入浅出的解读。书中明确回答了什么是太极桩功，以及习练太极拳为什么要从桩功入手的问题；详细介绍了无极桩功法和浑圆桩功法。本书是作者在太极拳道修为中的真感实悟，是对五十多年来桩功修为实践的系书具体统总结。

书籍规格:

书籍信息归属:

涵养天机习太极是华夏出版社于2018.8出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于 太极拳－基本知识 的书籍。