怡情养性亦养生

怡情养性亦养生

上海市推进学习型社会建设委员会办公室, 组编

出版社:科学出版社

年代:2013

定价:20.0

书籍简介:

根据《上海市老年教育“十二五”发展规划》和上海市第三次老年教育工作会议精神,推进上海老年教育教材建设,努力开发一批具有上海特色、体现上海水平的老年教育教材,《怡情养性兼养生——饮茶品茗与老年健康》就为其中的一本。本书阐述了饮茶对老年人健康的作用,介绍了茶的种类和冲泡技巧,重点介绍了常饮的中国名茶以及茶叶在菜谱中的应用。

书籍目录:

第一章 喝出健康

知识点汇总

饮茶有益老年人健康

中国茶叶的种类

适宜老人常饮的名茶

互动学习

拓展学习

第二章 泡出健康

知识点汇总

茶具的选择

各类茶叶的冲泡技巧

互动学习

拓展学习

第三章 烧出健康

知识点汇总

烹调茶菜应注意的问题

如何将六大类茶与菜肴巧妙地结合起来

茶菜菜谱

互动学习

拓展学习

附录一 秋萍茶语

附录二 上海市部分茶楼一览表

后记

内容摘要:

《上海市老年教育普及教材·怡情养性兼养生饮茶品茗与老年健康》由科学出版社出版。根据《上海市老年教育"十二五"发展规划》和上海市第三次老年教育工作会议精神,推进上海老年教育教材建设,努力开发一批具有上海特色、体现上海水平的老年教育教材,《怡情养性兼养生--饮茶品茗与老年健康》就为其中的一本。本书阐述了饮茶对老年人健康的作用,介绍了茶的种类和冲泡技巧,重点介绍了常饮的中国名茶以及茶叶在菜谱中的应用。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787030384997
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出版地北京出版单位科学出版社
版次1版印次1
定价(元)20.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 101 印数

书籍信息归属:

怡情养性亦养生是科学出版社于2013.9出版的中图分类号为 R161 ,TS971 的主题关于 茶-关系-老年人-健康-教材 的书籍。